O Judô é uma arte marcial esportiva japonesa que usa o corpo como uma alavanca para envolver e imobilizar o adversário, utilizando a força do outro em benefício próprio. Nesta arte não é permitido empurrar, chutar e nem dar socos. Você aprende a cair no chão sem se machucar. Os benefícios da prática do Judô, além da prática esportiva, é o densenvolvimento da agilidade, equilíbrio, coordenação motora, disciplina, e valores como honestidade, humildade, solidariedade e respeito.
